クッキーダイエットの効果 

ダイエットクッキーは、胃の中で水分を吸収すると2倍(重量3倍)に膨らみ、低カロリーな上に満腹感を満たすことが出来ます。

夕食のかわりにクッキーを食べれば効果大!

豆乳クッキーは、寝ている間に豆乳の効果で基礎代謝が盛んになり、どんどん脂肪が燃えていくそうです。

極端な話し…

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[ 2007/09/08 13:48 ] MENU | TB(0) | CM(0)

クッキーダイエットとは? 

クッキーダイエットとは?

低カロリーのクッキーを、食事の代わりに食べるダイエットのことです。

ダイエットクッキーの主な原料は、

・豆乳
・おから
・寒天
・こんにゃく
・玄米

などです。

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[ 2007/09/08 10:10 ] MENU | TB(0) | CM(0)

スレンダートーンダイエット 

@niftyダイエットのダイエットニュースRankingが更新されました!

1位は今月も、スレンダートーンダイエット!!



けっこう、人気があるんですね…

ちなみに、3位まではこんな感じです。

 ↓

1位 スレンダートーンダイエット
2位 シェイクダイエット
3位 半身浴ダイエット

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[ 2007/09/08 09:21 ] ダイエット(ニュース) | TB(0) | CM(0)

あなたの適正体重は何キロですか? 

そもそも、わたしの適正体重は何キロなの??
ダイエット目標を達成するには、どれくらいの期間がかかるの?

そんな疑問も簡単シミュレーションですぐわかる!!とっても便利なサイトを見つけました。

画像


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[ 2007/06/16 18:15 ] ひとりごと。 | TB(0) | CM(0)

ダイエットキーワード.5 

ダイエットキーワード.5です。

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[ 2007/05/02 18:17 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)